Для мужчын, незалежна ад узросту, важна заставацца моцным у інтымным плане. Нажаль, не кожны прадстаўнік моцнай падлогі можа пахваліцца ідэальнай патэнцыяй ужо пасля 45, 50 гадоў. Але гэта не значыць, што надышоў час змірыцца з яе пагаршэннем. Бо існуюць дзейсныя сродкі, як народныя, так і медыкаментозныя, якія даюць магчымасць аднавіць мужчынскую сілу нават у такім узросце.
З гадамі рэпрадуктыўная функцыянальнасць згасае, што прыводзіць да з'яўлення праблем з патэнцыяй.
Агульныя рэкамендацыі
Пагаршаецца патэнцыя пасля 50 гадоў з розных прычынаў. Гэта могуць быць і псіхалагічныя праблемы, і стомленасць, і натуральныя ўзроставыя змены ў арганізме. Ды і здароўе мужчын у 50 гадоў ужо нельга назваць ідэальным. А многія эндакрынныя, судзінкавыя, мочапалавыя, нейрогенные хваробы непазбежна адбіваюцца на патэнцыі. Таму павысіць яе, дабіцца стойкай эрэкцыі, не ведаючы сапраўднай прычыны збою, праблематычна.
Пачынаць барацьбу за мужчынскае здароўе не позна і ў 45 гадоў, і ў 50. Перш за ўсё неабходна высветліць, чаму з'явілася мужчынская слабасць. Для гэтага спатрэбіцца кансультацыя доктара, які прапануе прайсці дыягностыку. УГД, гарманальныя аналізы, сканіраванне стану сасудаў і праверка адчувальнасці дапамагаюць высветліць, чаму патэнцыя стала слабая. Спатрэбяцца і дадатковыя метады абследаванняў, каб высветліць, наколькі пагоршылася здароўе. Толькі пасля такой дыягностыкі доктар зможа прапісаць прыдатныя прэпараты і падказаць, як дзейнічаць у хатніх умовах.
Аднак многія мужчыны выбіраюць іншы шлях. Адны пачынаюць пачкамі паглынаць прэпараты, якія паляпшаюць лакальны крывацёк, тым самым яшчэ больш пагаршаючы сваё здароўе. Іншыя спрабуюць знайсці народныя сродкі, не ўдаючыся ў прынцыпы іх дзеяння, і не разбіраючыся ў магчымых наступствах. І самае неразумнае рашэнне некаторых мужчын пасля 50 гадоў - гэта адмова ад сэксу без спроб павысіць мужчынскую сілу.
З чаго неабходна пачаць
Адназначна медыкі знойдуць залежнасць паміж дрэннай патэнцыяй і наяўнасцю пэўных хвароб. Бо здароўе мужчын пасля 50 гадоў не ідэальна. Але на якасці патэнцыі таксама адбіваецца і выява жыцця. Таму мужчына, не чакаючы вердыкту доктара, можа пачаць мяняць свае звычкі.
Вядома, перайшоўшы на правільнае харчаванне і адмовіўшыся ад штодзённага выкурвання пачкі цыгарэт, мужчына не ўбачыць імгненнага выніку. Але трэба памятаць, што здароўе пагаршалася пад уплывам шкодных звычак некалькі гадоў. Таму чакаць аднамомантнага павышэння патэнцыі ад такіх мерапрыемстваў не варта.
Аднак яе можна значна палепшыць, калі:
- Адмовіцца ад курэння, бо нікацін негатыўна адбіваецца на стане сасудаў і, адпаведна, эрэкцыі.
- Не марнатравіць алкаголем - такія напоі прыводзяць да гарманальных збояў, парушэння праводнасці нервовых імпульсаў.
- Збалансаваць харчаванне - атлусценне пагаршае крывацёк у малым тазе і спрыяе выпрацоўцы жаночых гармонаў, што не лепшым чынам адбіваецца на патэнцыі.
- Пачаць рабіць гімнастыку, дапоўніць графік шпацырамі - рухальная актыўнасць разганяе застоі ў тазе, што дапамагае павысіць патэнцыю.
Гэта самыя простыя сродкі для яе павышэння, незалежна ад таго, колькі гадоў мужчыну. І, вядома, немагчыма казаць аб захаванні мужчынскіх здольнасцяў, калі ў хатніх умовах немагчыма расслабіцца, а ў адносінах пераважаюць непаразуменні, рознагалоссі. Толькі паўнавартасны адпачынак, эмацыйная стабільнасць, паразуменне ў сям'і дапамагаюць мужчыну і расслабіцца, і быць упэўненым у сваіх сілах.
Медыкаменты для павышэння патэнцыі
Падбіраць медыкаментозныя сродкі адназначна павінен лекар. Любыя лекі, прызначаныя для лячэння ці падвышэнні патэнцыі, маюць шэраг супрацьпаказанняў. Таму пачынаць іх бескантрольны прыём у хатніх умовах небяспечна не толькі для здароўя мужчын, але часам і для жыцця.
Існуе некалькі груп прэпаратаў, якія прымяняюць, каб падняць мужчынскую патэнцыю. Павялічыць яе можна пры дапамозе:
- Інгібітараў фосфодиэстеразы тыпу 5. Яны дзейнічаюць як стымулятары крывацёку, маюць падобныя пабочныя дзеянні і супрацьпаказанні. Варта ўлічваць, што падобныя прэпараты негатыўна адбіваюцца на працы сэрца, забароненыя для прыёму пры шматлікіх захворваннях, якія ўласцівыя мужчынам старэйшыя за 50 гадоў.
- Актыватараў NO-сінтазы. Значнай перавагай такіх лекаў з'яўляецца адсутнасць уздзеяння на посуд сэрца. Падвышэнне патэнцыі адбываецца за рахунак паслаблення гладкіх цягліц. Прэпараты здольныя яе стымуляваць нават пры малаважным дэфіцыце тэстастэрону.
- Альфа-адреноблокаторы. Падвышаюць патэнцыю дзякуючы блакаванню нервовых імпульсаў, якія выклікаюць спазмаванне сасудаў. Таму артэрыі малога таза пашыраюцца і пеніс нармальна крывянапаўняецца.
- Сінтэтычнымі аналагамі простагландыну Е. Вадкасць ўводзіцца ўнутрырэтральна або ўжываецца ў якасці ўколаў. Пад яе дзеяннем паслабляюцца гладкія цягліцы кавернозных целаў, яна здольная павялічыць замыкальны механізм, які супрацьстаіць вянознаму адтоку крыві.
- Тэстастэрон. Прымаць гарманальныя сродкі для вырашэння мужчынскай праблемы можна толькі па загадзе доктара. Падставай для прызначэння такога лячэння з`яўляюцца вынікі аналізаў, якія пацвердзілі нізкі ўзровень мужчынскіх гармонаў, што пасля 50 гадоў сустракаецца не так і рэдка.
- Спазмалітыкі. Звыклыя і меней небяспечныя прэпараты ў выглядзе дапамагаюць ухіліць судзінкавыя спазмы, што спрыяе пашырэнню артэрый.
Калі патэнцыя адсутнічае з-за судзінкавых спазмаў, прызначаецца прыём спазмалітыкі.
Аднак большасць мужчын пры з'яўленні праблем з патэнцыяй не спяшаюцца да лекара, каб разабрацца з яе паходжаннем. Яны набываюць у аптэках падобныя лекі, спадзеючыся на хуткі вынік. Не атрымліваючы чаканага эфекту, мужчыны павялічваюць дазоўку, яшчэ больш узмацняючы сітуацыю.
Адназначна сказаць, што стымулятары не дапамагаюць палепшыць патэнцыю немагчыма. Дзякуючы іх дзеянню пеніс у патрэбны момант напоўніцца крывёй. Але для гэтага патрэбен штуршок у выглядзе ўзбуджальных дзеянняў. Калі ж у мужчыны праблемы звязаны са зніжэннем лібіда на фоне гарманальных адхіленняў, ці жанчына, абстаноўка не выклікаюць у яго прыемных эмоцый, стымулятары, незалежна ад дазоўкі дзейнічаць не пачнуць.
Гомеапатычныя і раслінныя сродкі
Лячэнне Бадамі лёгка праводзіцца ў хатніх умовах, бо не патрабуе медыцынскага кантролю. Але эфект ад яго дастаткова спрэчны. Першым чынам, любыя гомеапатычныя сродкі з'яўляюцца агульнаўмацавальнымі, а ўжо потым аказваюць мэтанакіраванае дзеянне.
Водгукі аб такіх сродках неадназначныя. Не існуе і клінічных выпрабаванняў, накіраваных на праверку іх эфектыўнасці, сертыфікатаў, якія пацвярджаюць якасць і бяспеку.
Каб дабіцца хоць нейкіх вынікаў, мужчынам даводзіцца прымаць дабаўкі працяглы час. А пасля прыёму такіх сродкаў эфект нярэдка ўвогуле знікае. Таму, вырашыўшы паляпшаць мужчынскую сілу такімі сродкамі, пацыент усю адказнасць бярэ на сябе.
Што да гатовых раслінных сродкаў, яны рэкамендуюцца медыкамі, а таксама прымяняюцца народнымі лекарамі. Для мужчын рэкамендаваны адаптагены, а таксама неспецыфічныя стымулятары. Да гэтай групы адносяцца гатовыя настойкі са зместам:
- экстракта элеутерококка;
- экстракта жэньшэня;
- лімонніка;
- іланг-іланг;
- пантакрына.
Такія сродкі можна купіць гатовымі ў аптэцы ці пры жаданні вырабіць самастойна ў хатніх умовах, ужываючы народныя рэцэпты.
Народныя спосабы паляпшэння патэнцыі
Папулярнасць лячэння ў хатніх умовах травой становіцца ўсё папулярней. Гэтаму спрыяе і даступнасць інфармацыі, і водгукі братоў па няшчасці. Каб падняць патэнцыю, народныя лекары прапануюць ужываць:
- Салера і пятрушку. Гэтыя даступныя сродкі сапраўды станоўча адбіваюцца на мужчынскіх здольнасцях. Для захавання і павелічэнні патэнцыі ўжываць іх можна ў свежым ці сухім выглядзе. Але толькі рэгулярнае ўжыванне дапаможа дабіцца вынікаў.
- Іван-чай. Настойку народныя рэцэпты прапануюць рабіць з лісця. Дзейнічае яна разнапланава за кошт утрымання вялікай колькасці карысных рэчываў. Дзякуючы такому лячэнню не толькі можна пазбавіцца ад імпатэнцыі, але і палепшыць працу эндакрыннай сістэмы, ураўнаважыць нервовую сістэму, што не малаважна ў фармаванні эректільных адхіленняў.
- Гаранку стрэлкалістую. Гэта ўнікальная для мужчын трава. Пасля прыёму настойкі назіраецца ўзмацненне эрэкцыі, вастрыні адчуванняў і цягі. Да таго ж паляпшаецца і якасць спермы.
- Корань імбіра. Для мужчын старэйшай узроставай групы менавіта гэты сродак лічыцца дзейсным. Са свежага імбіра ці парашка можна рыхтаваць настойку ці адвар. Просты ў падрыхтоўцы чай, да якога для ўзмацнення эфекту можна дадаваць мёд і цытрына. Такія лекі не толькі карыснае, але і смачнае.
- Корань аеру. З такога карэньчыка рыхтуюць гарбату ці адвар. Для паляпшэння патэнцыі і ўмацаванні здароўя яго можна проста жаваць у свежым выглядзе. Але ў некаторых мужчын такая тэрапія заканчваецца млоснасцю ці ванітамі. Таму трэба акуратна выбіраць дазоўку.
Вядома, раслінныя сродкі, якія прымяняюцца ў народных рэцэптах, даюць вынік. Але прымаць іх давядзецца працяглы час, а часам і на пастаяннай аснове з перапынкамі.
Прадукты і водары
Яшчэ старажытнымі лекарамі было адзначана дзеянне пэўных прадуктаў і пахаў на мужчынскую сілу. Яны добра знаёмыя многім мужчынам, але прымяняюцца, на жаль, рэдка. Успрымаць сродкі, якія адносяцца да афрадызіякам, як лекі ад мужчынскай слабасці нельга. Але стымуляваць лібіда, эрэкцыю яны змогуць нават у мужчын, якія перасягнулі 50-гадовую мяжу.
Абавязкова ўключыце ў рацыён прадукты-стымулятары ў выглядзе:
- Морапрадуктаў. Утрыманне ў крэветках, мідыях, вустрыцах цынку спрыяюць паляпшэнню мужчынскіх здольнасцяў.
- Арэхаў. Любыя арэхі карысныя мужчынам. Яны не толькі павялічваюць лібіда, але і эрэкцыю.
- Мёда. Гэты пчаліны нектар ужываецца ў шматлікіх народных рэцэптах. Таксама яго пажадана ўжываць кожнаму мужчыне штодня па лыжцы ў чыстым выглядзе.
- Зеляніны. Насычаючы рацыён пятрушкай, кропам, кінзай, мужчына можа разлічваць на падтрымку ў адказны момант.
- Садавіны. Адмысловы ўплыў на мужчынскі арганізм аказвае трускаўка. Да яе можна смела дадаваць гранаты і авакада.
Не варта забываць і аб унікальным дзеянні спецый. Мужчынам будуць карысныя стравы і напоі, закрашаныя кменам, размарынам, кары, гваздзіком. Падыдуць і заправы ў выглядзе ванілі, карыцы, імбіра. Прыліў сэксуальных сіл забяспечаць і пахі хвоі, бергамота, апельсіна, мушката, кедра, сандала.
Эксперыментуйце з прадуктамі, спецыямі і пахамі. Бо гэта самыя бяскрыўдныя, але даволі эфектыўныя сродкі, якія дазваляюць паляпшаць жаданне і патэнцыю незалежна ад узросту.